السيطرة على النفس: امتداد بسيط للحفاظ على تركيزك على الإنترنت
السيطرة على النفس هي إضافة مجانية لمتصفح كروم تم تطويرها بواسطة nhandyal وتهدف إلى مساعدة المستخدمين على البقاء مركزين أثناء تصفح الإنترنت. تتيح لك هذه الإضافة حظر مواقع محددة أو أنماط معينة في عناوين URL التي تشعر بأنها مشتتة وتستغرق وقتًا طويلاً.
أحد الميزات الرئيسية للسيطرة على النفس هو القدرة على تخصيص فترة الوقت لوضع عدم التشتت. يمنع هذا الوضع الوصول إلى المواقع المحظورة لفترة زمنية محددة، مما يساعدك على البقاء على المسار مع مهامك. الفترة الزمنية الافتراضية هي ساعة واحدة، ولكن لديك المرونة في تغييرها في الإعدادات. يجدر بالذكر أن الحد الأدنى للفترة الزمنية المسموح بها هو 20 دقيقة.
تحسين آخر في الإصدار الأحدث (V2) من السيطرة على النفس هو خيار إيقاف وضع "دائمًا قيد التشغيل". بشكل افتراضي، تعمل الإضافة بشكل مستمر في الخلفية، ولكن يمكنك الآن تبديل هذا الإعداد لتنشيطه فقط عند تمكين وضع عدم التشتت.
بشكل عام، السيطرة على النفس هي أداة بسيطة وفعالة لأي شخص يبحث عن تعزيز إنتاجيته وتقليل الانشغالات عبر الإنترنت. بفضل واجهتها البسيطة وميزاتها القابلة للتخصيص، تساعدك على البقاء مركزًا وتستغل إلى أقصى حد وقتك المستغرق على الإنترنت.
